いつか見る、君のために

Let me take you down,...

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デビュー

2008/07/16 12:26:02 著者: dreammaker69

カテゴリ: 報告

フィットネス・クラブ・デビューしました。
初日から、「２時間やろう！！」と
思ってましたが・・・・・・とんでもございません。
１時間でフラフラ。

今まで、全然運動してなかったので
カラダと相談しながら、少しずつ時間も運動量も増やしていかないと、
本来の目的が、ドリーム計画になってしまう。

自宅での、腹筋や腕立て
そしてバランス・ボールほか
通販系ダイエット器具たちの殆どは、三日坊主。

今回は、どうなるかな？

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