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ラジオ体操
ラジオ体操
先日、酔払った勢いで
「you tube」の、動画と共に
ラジオ体操第一・第二をやってみたんだけど
体にイイと、感じた。
子供の頃は、
台風の日でも、参加し
皆勤賞を貰ったこともあったっけな。
先日、購入したVバランスと
ラジオ体操・・・これで結構な運動になる。
あと、バイクとぶら下がり健康機があれば
自宅が、ジムになるはず。
去年の夏、転んでケガをして以来
ずっと行けていなかったクラブを退会。
会費は、ずっと払っていたけれどね。
お金払うと続けられると思っていたけど
大間違いでした。
そこに、強い意志や目的がないと
継続って難しいもの・・・・
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2 コメント
コメント from: 鹿児島エコランド [訪問者] · http://www.geocities.jp/norimonosuki2/
Twitterより参りました★
今後供、ブログも通して宜しくお願いします。
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2010/08/11 @ 02:03
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仕事も、プライヴェートも・・・・
BLOOD TYPE : ＡＢ
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